Ik zit in de vroege ochtend in onze tuin. Een dampende mok filterkoffie voor me, de zon komt net boven de beukhaag uit. Ik doe mijn ogen dicht, voel de warmte van de zon op mijn huid, ruik de geur van deze nieuwe zomerdag en sluit me af. De vogels fluiten en ben zó...
‘Ik denk dat dit wel wat voor jou is’. Mijn moeder overhandigde me een boek met de titel Hoogsensitieve personen van Elaine N. Aron. Ik weet nog hoe verbaasd ik was dat ik uitgerekend van mijn moeder dit boek kreeg, het moet een jaar of 20 geleden zijn. In die tijd...
Voor ik van start ga met schrijven: Mocht je deze mail vandaag dinsdag 8 juni al lezen, je kan nog meedoen vanavond met mijn Masterclass BRENG JE BREIN TOT RUST om 19.30 uur. Nou begin ik daar normaalgesproken mijn mail aan jou niet mee, maar vorige week gebeurde me...
Ze zit voor me en begint te vertellen hoe het haar afgelopen week is gegaan. Ik zie haar gezicht vertrekken, de tranen springen in haar ogen. ‘Het is weer helemaal fout gelopen deze week, alweer is het me niet gelukt om te stoppen met piekeren nadat een collega me via...
Veel van mijn klanten zijn harde werkers, geneigd om aan zichzelf hoge eisen op te leggen. Hoe ze er uit zien, hoe ze hun werk doen, sociale contacten, sporten en ga zo maar door. Een ingesleten patroon van altijd maar rennen en vooral veel, heel veel gedachten. ...
