Corona en een overprikkeld Brein

‘Toeval bestaat niet, het valt je toe’. Vorige week woensdag gaf ik mijn Masterclass BRENG JE BREIN TOT RUST weer, dankbaar voor de steeds groter groeiende groep mensen die zich daarvoor inschrijft. En was op die woensdag de 12e mei, daar opeens het bericht van de...

Trauma en je lijf

Wat kreeg ik fijne reacties op mijn mail van vorige week over 4 mei en De Keuze. En wat een indrukwekkende avond die 4e mei. Hoewel de zon niet scheen, het waaide en regende, toch zong er een merel in de achtertuin, wat me in een vingerknip deed beseffen hoe dankbaar...

De keuze

Je kan er niet omheen deze dagen. Voor aankondigingen op de TV, verhalen van overlevenden die verteld moeten worden. Mijn ouders hebben beiden de Tweede Wereldoorlog meegemaakt, het was bij ons traditie om in deze dagen alle slachtoffers van de Tweede wereldoorlog,...

Yin en Yang

Een van de pijlers in mijn holistische praktijk is de Oosterse filosofie. Daarmee maakte ik eind jaren ’90  kennis toen ik in opleiding ging om Shiatsu therapeute te worden. Leerde ik veel over Yin en Yang, dat aan alles wat het grote wonder wat leven heet, verbonden...

Leef je droom

Het afgelopen weekend verbleef ik bij vrienden in het prachtige Zeeuwse landschap. Het weer kon niet beter,  er stond een stevige bries en wandelen over het strand was geweldig. Overheerlijke zeelucht diep inademen, door het mulle zand lopen en tussen de palen van de...