Vannacht ging de klok terug en tijdens mijn ochtendwandeling vandaag schoot de gedachte door me heen: Vorig jaar om deze tijd wisten we nog van niets! Wat is de wereld sinds vorig jaar de klok terug ging, veranderd! En die klok valt spijtig genoeg niet terug te...
Ik schrijf deze blog op de Internationale Dag van de Mentale Gezondheid, op 10 oktober. Niet geheel toevallig in de Herfstperiode, het seizoen waarin de dagen korter en bij velen de somberheid toeneemt. Dé tijd van het loslaten. Neem daarbij de oplopende Corona...
Pijnlijk bewust…..werd ik me hoe belangrijk het loslaten van oude shit uit je leven is. Hoe eerder, hoe liever. Onlangs overleed een oude dame, die ik goed kende vanuit mijn jeugd. De laatste jaren van haar leven gleed zij steeds verder weg in mistflarden in haar...
Ik schreef het al eerder, zondag is mijn vertraagdag. Wat ben ik dankbaar voor deze prachtige na-zomerdag, buiten ontbijten in de ochtendzon. Tijd om ‘te niksen’, wat oh zo belangrijk is voor het brein. Ik kan er intens van genieten. Mijn gedachten schieten alle...
In deze nog net oogsttijd heb ik vakantie. Dat betekent voor nu vrijaf van werken met cliënten, maar ook dat er ruimte is voor al die dingen waar normaal gesproken minder tijd voor vrij is. Tijd om ook meer naar binnen te keren en me even af te sluiten voor de vele...
